K.O DIGITAL STUDIO Y CLUB K.O
K.O Digital Studio es la plataforma wellness integral creada por Ale Llosa, que ayuda a miles de personas a empoderarse y a transformar sus vidas a diario cuidando el cuerpo, la mente y las emociones desde cualquier lugar.
Bajo el lema "TRAIN FOR HAPPINESS" nace el método K.O y los KO URBAN DETOX CENTER en 2008 (reciente apertura en Madrid, C/ Belén 15).
Ale Llosa, su fundadora, crea un sistema único de entrenamiento del cuerpo, la mente y las emociones a través de una disciplina que aúna: Boxeo, Artes Marciales lo, Bootcamp y Yoga.
La Plataforma Digital KO DIGITAL STUDIO nace en pandemia (2019), donde en tan solo 3 meses llegaron a gente de 47 países y a tener más de 46 mil usuarios.
(www.kodigitalstudio.com)
¿Qué es K.O?
Creado por la peruana Ale Llosa, el método K.O fusiona 4 disciplinas: BOXEO, ARTES MARCIALES, BOOTCAMP y YOGA
y su filosofía se establece bajo 4 pilares para vivir en armonía:
1. Deporte Intenso: Necesitamos mover el estrés y las tristezas para soltar , desintoxicar y fortalecer.
2. Conexión Interior: Para aprender a conectar por dentro con uno mismo mismo y entender que nada más que tú puedes controlar tu vida.
3. Alimentación Consciente: La comida sirve como energía, sana y nutre para aligerar el cuerpo, además de la mente.
4. Actitud Positiva: Para aprender a ver la vida desde ojos de "suma", de amor y de gratitud.
¿Qué es K.O Digital Studio?
KO Digital Studio es el centro de Wellness y Entrenamiento Integral Digital para el mundo. Donde se vive la filosofía KO completa para acompañar a la gente en el camino de la vida. Partimos de que KO es un sistema de entrenamiento que fusiona 4 disciplinas: boxeo, bootcamp, artes marciales y yoga.
Trabaja el cuerpo desde la punta del pie a la punta de pelo, educa y enfoca a la mente además de alinear las emociones. Es una herramienta para encontrar equilibrio y aprender, desde el empoderamiento, a vivir feliz.
"Todo KO es para todos. Creemos que lo increíble de KO es que cada clase suma y complementa a las otras y creemos firmemente que todos los seres humanos queremos aligerarnos, divertir, sudar, fortalecer y calmar. Necesitamos equilibrar nuestros dos lados, Ying y Yang. Con KO liberamos y sudamos la vida y los estreses, como NTC ponemos mente y cuerpo a punto como estructura, y con Soul Yoga aprendemos a fluir y encontramos nuestro lado suave y calmo aprendiendo a vivir a vivir y solucionar la vida por la calma y nunca por la fuerza." Ale Llosa,creadora y fundadora de KO
¿Qué es CLUB K.O?
CLUB KO, integrado dentro de la plataforma KO DIGITAL STUDIO , es un espacio de entrenamiento para la vida, donde podemos encontrar herramientas y clases para trabajar el cuerpo, la mente y las emociones cada día. Es el Club donde tú eliges cómo y cuándo usar las técnicas que propone Ale Llosa, fundadora y creadora del método KO, junto a su equipo de trainers y especialistas, para mantenerte en equilibrio, fuerte y en paz.
"Con esta plataforma digital aprenderemos a comer, a meditar, nos instruiremos sobre la vida… a vivir con la mejor actitud, energía y vibra alta, a disfrutar del efecto transformador de KO y la energía colectiva"CAle Llosa
Utilizando las herramientas que propone el CLUB KO podemos cambiar nuestros hábitos de vida, a unos más sanos con la filosofía KO, además de mantenernos acompañados de una gran comunidad global.
¿Qué podemos encontrar en CLUB K.O?
"En CLUB KO podremos trabajar cuerpo mente y emociones. A través de hábitos positivos, se trabaja la voluntad, el movimiento correcto y positivo para el integral de nuestro ser, se practica en grupo, se motiva en grupo, de conecta en comunidad." Ale Llosa,creadora y fundadora de KO
1. CLASES DE ENTRENAMIENTO: KO, NTC, SOUL YOGA. El mejor training, para desintoxicar el cuerpo, liberar la mente y nutrir el alma.
.K.O: es el mejor Cardio Party del mundo: Una fiesta de energía elevadísima, agilidad, liberación y alegría. Trabajamos la velocidad, agilidad, coordinación para ser como una meditación en movimiento donde no tienes tiempo de pensar en nada más que estar presente y disfrutar de intentarlo.¡La música es factor clave!
.NTC ( No Te Compares): trabajamos la fuerza y estructura mental y muscular. Con el objetivo de trabajar la estructura muscular de la forma más divertida posible, buena música, diversión, actitud, reto a mil y mucha motivación para lograr tu máximo en cada clase gracias al empuje colectivo.
.SOUL YOGA: el estilo único de Soul Yoga adaptado para KO, nos ayuda a calmar el cuerpo y el alma. Dinámico, divertido, retador, muy fluido y conectado con la música, pero siempre enfocado a encontrar la calma y la paz interior. Fusiona vinyasa y power yoga con pinceladas de KO, de artes marciales, toques de boxeo y de juego para salir de la excesiva seriedad que a veces ya tiene la vida.
2.FOOD COACHING: Para aprender a comer ligero y sano, encontraremos tips e información de valor para educarnos a vivir nutriendo cuerpo y mente con lo mejor.
3.LIFE COACHING: Coaching en vida con la Filosofía KO. Ale Llosa, fundadora de KO, desarrolla infinidad de temas relacionados al bienestar mental y físico, la forma de vivir, la actitud positiva y mucha información de valor a manera de experiencias simples y cotidianas para conectar con esa forma de vivir agradecido, desde el amor, sumando y disfrutando más la vida.
"SOLO ESTANDO FUERTES Y CONECTADOS CON NUESTRO YO INTERIOR
PODREMOS ENCONTRAR LA MEJOR VERSIÓN DE NOSOTROS MISMOS"
Ale Llosa,creadora y fundadora de KO
Precio CLUB KO: 19€ / mes TODO INCLUIDO
¡AHORA una semana gratis de prueba para empezar a reinventarse!
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