¿QUÉ ES BARRY'S?

 

¿QUÉ ES BARRY'S Y POR QUÉ ES TU MEJOR ALIADO PARA EL VERANO?

Reconocido mundialmente como “The Best Workout in the World™”, Barry’s es más que un estudio de entrenamiento: es el lugar donde el sudor se convierte en energía, los límites no existen y la comunidad te impulsa a ser tu mejor versión. Prepárate para una experiencia única llena de motivación y superación.

¿Pocas veces has hecho deporte en serio? ¿Te da vergüenza entrenar frente a desconocidos? Tranquil@. Estás a punto de descubrir por qué todo el mundo habla de Barry’s, reconocido internacionalmente como The Best Workout in the World™. Y lo mejor: si vas una vez, querrás volver. Porque sí, Barry’s es adictivo.

Este no es un entrenamiento cualquiera, es una experiencia completa y transformadora que se vive en la icónica Red Room: un espacio iluminado con luces rojas, acompañado de música potente y entrenadores expertos que saben cómo motivarte y sacar lo mejor de ti, sea cual sea tu nivel. Durante 50 minutos alternarás cardio en cinta con ejercicios de fuerza en una rutina diseñada para maximizar resultados. Pero lo que realmente diferencia a Barry’s es su ambiente único, donde sudas, sonríes, te retas y sales renovado.

¿Eres principiante? Bienvenido. Este es tu lugar.

En Barry’s no necesitas estar en forma para empezar. Vienes precisamente a conseguirlo. Entrenas a tu ritmo, guiado por un coach que te acompaña paso a paso, en un entorno pensado para que te sientas apoyado desde el primer minuto. La energía del grupo impulsa, pero no exige; aquí no compites con nadie, solo te superas a ti mismo. Todo está diseñado para que el primer paso sea sencillo: solo necesitas actitud y ganas de empezar.

¿Qué necesitas para tu primera sesión?

Muy poco. Ropa deportiva cómoda y transpirable, unas zapatillas de running y ganas de moverte. Si sudas (spoiler: sí, lo harás), mejor opta por prensas técnicas como una camiseta transpirable y unos leggings o shorts. Nada más. Barry’s es directo, práctico y eficaz.

Antes, durante y después: La experiencia completa

Llegar con unos minutos de antelación marca la diferencia: te permite aclimatarte, conocer al equipo y empezar con buena energía. Una vez dentro de la Red Room, la música potente, las luces rojas y el ritmo del grupo crean una atmósfera única que te envuelve por completo. La sesión es intensa, dinámica y diseñada para retarte sin perder de vista tus propios límites.

Al terminar, la experiencia no acaba. El Fuel Bar te espera con opciones pensadas para recuperar energía de forma deliciosa y funcional. El favorito indiscutible es el “Simply PB”, una mezcla de proteína, plátano y mantequilla de cacahuete que combina sabor y nutrición en cada sorbo. Así se cierra el círculo Barry’s: llegas con actitud, entrenas con potencia y te vas con la sensación de haberlo dado todo.

¿Solo o acompañado? Tú decides

En Barry’s no importa si llegas solo o en grupo: el ambiente está diseñado para que te sientas parte de algo desde el primer momento. La experiencia es tan personal como flexible, y también lo es el horario. Puedes entrenar por la mañana para activar cuerpo y mente desde temprano, o elegir la tarde como momento de desconexión y recarga. Aquí no hay normas: lo importante es encontrar el ritmo que mejor se adapta a uno mismo.

Comunidad Barry’s: el poder de entrenar acompañado

Desde su primera apertura en 1998 en West Hollywood, Barry’s ha demostrado que el verdadero motor del cambio es la comunidad. Entrenar rodeado de personas que te inspiran y celebran tus logros —incluso ese último burpee— convierte el fitness en algo más grande: una experiencia compartida.

Lo que realmente diferencia a Barry’s es la sensación de pertenencia. Su ADN es inclusivo, accesible y pensado para todos, sin importar nivel, edad o condición física. Cada sesión es un punto de encuentro donde se entrena con actitud y se conecta de verdad. La energía del grupo, el apoyo mutuo y el ambiente positivo hacen que siempre quieras volver.